APRENDE A BIENTRATARTE
Cursos cortos de psicología y coaching para tu desarrollo personal
En Bientratarte, entendemos que cada individuo, pareja y familia tiene su propia historia, desafíos y aspiraciones. Nuestro enfoque holístico y personalizado se basa en la comprensión profunda de tus necesidades y en la adaptación de nuestras sesiones para ofrecerte el apoyo más adecuado. Desde el autoconocimiento individual hasta la armonía familiar, nuestros servicios están diseñados para guiarte en cada etapa de tu viaje hacia el bienestar.
El club de los: procrastinadores curso para combatir la procrastinación
OBJETIVOS PRINCIPALES
¿Qué vas a lograr en este taller’
El logro que más relevancia va a impactar es:
LOGRAR MEJOR CALIDAD DE VIDA
¿Cómo lo vas a lograr?
Cambiando tus hábitos
La Procrastinación es un hábito, para poder cambiarlo, debes incluir un nuevo hábito más saludable por un período de tiempo. Ese cambio temporal de hábitos, impactará en metas a largo plazo. Todos tenemos una misión en la vida y la nuestra es acompañar a las personas en los procesos de cambio y crecimiento personal.
Por cualquier duda no dudes en ponerte en contacto con nosotros por los distintos canales:
clubprocrastinadoras@gmail.com
TEL: +34 602 59 92 79
TEL: +34 641 66 42 23
psicosaludbientratarte@gmail.com
El programa “Club de las Procrastinadoras” Es creado íntegramente por:
Centro Psicoterapéutico y de Coaching BIENTRATARTE
Directora:
Licenciada en Psicología Hebe Casarotto Bullones
Imparte:
Coach Ontológico Richard Colla Ilione
28 CÁPSULAS PARA INCORPORAR NUEVOS HÁBITOS SALUDABLES
Cuenta con 4 módulos donde aprenderás a reconocer la raíz de tus patrones de procrastinación para controlarlos y cumplir con todo lo que te propongas.
Entenderás:
– Cómo te afecta la procrastinación
– Cómo gestionarla
– Cómo lograr una mejor calidad de vida
Hackeando Tu Ansiedad
Un viaje de transformación para recuperar tu calma
7 Llaves Para Vencer Tu Ansiedad:
Llave 1: Autoconocimiento
Comprende tu ansiedad desde la raíz
Llave 2: Creencias
Reprograma tu mente para la tranquilidad
Llave 3: Emociones
Aprende a gestionarlas sin que te dominen
Llave 4: Autocuidado
Estrategias para priorizarte sin culpa
Llave 5: Autoestima
Reconéctate con tu valor personal
Llave 6: Metas
Diseña un futuro libre de ansiedad
Llave 7: Gestion de la calma
Herramientas prácticas para el día a día
Cursos para potenciar la motivación
Hay días en que nos sentimos llenos de energía, dispuestos a salir al mundo y dar lo mejor de nosotros, llevarnos el mundo puesto… ¿no es así? Pero, ¿qué pasa con los días en los que nos cuesta hasta salir de la cama?
En esta serie de cursos, te ofrecemos pensar a la motivación como algo a estimular constantemente, obtendrás herramientas para trabajarla y, especialmente, regularla.
Oferta de Cursos:
Imparable
Mi vida rueda hacia el éxito
De la inspiración a la acción
Curso para lograr tus objetivos
Atrapa al tiempo
Curso para la productividad y vencer a la procrastinación
Procrastinar menos, logra más
Curso para lograr tu máximo potencial
Descubre tu pasión, desata tu propósito
Para lograr tu máximo potencial. Curso de autoconocimiento
Encendiendo la llama interna
Curso para encontrar la motivación.
¿Tienes dudas sobre alguno de nuestros cursos? Estamos aquí para ayudarte
Accede a nuestro blog para conocer más sobre psicología y coaching
Además de nuestros servicios de terapia y coaching, también ofrecemos un blog con artículos útiles y recursos que pueden ayudarte en tu viaje hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal.
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