Raque Monardez

Mi nombre es Raque Monardez, Instructora de Hatha Yoga, Ashtanga y Yoga Integral.

Yoga Prenatal Yoga terapéutico y Yoga Flow para adolescentes.

 

Docente de profesión, he encontrado en el Yoga el Maravilloso y Milenario método para el autoconocimiento.

La verdadera conexión entre cuerpo, mente y espíritu.

La regulación de emociones, mediante la respiración y la concentración plena para agradecer el presente y honrar la vida.

Mi objetivo en cada práctica es guiarlos hacia la conexión contigo mismo y tu mejor parte.

 

 

Mis Valores

Yoga es mi pasión y pongo al servicio mi Don de la empatía, mi experiencia y mi constante formación y mi corazón en las manos.

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